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楼主
發表於 2015-8-19 00:42:51 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[素菜類] 香蕉牛奶[6P] [複製鏈接]

4 l4 j' ~; s1 r( k1 H( s

3 ]7 j4 x  ^# H9 \1 H- g" v- j香蕉---智慧之果,含有人体所需的多种营养素。香蕉牛奶口感香浓,加入圣女果,口感、营养更上一层楼。”
! }* `+ ?+ m+ ]9 K- Q; w) A主料- ?% V. _. ~% S0 v$ d
牛奶 (1盒) 香蕉 (2根) 圣女果 (适量)9 A# g5 B4 L$ c/ L4 i
辅料
& n, W% G' U2 ~" l) D2 K蜂蜜 (适量)! V, f  Y9 e( n6 W# q* Z! A
厨具! a+ H9 Z* F7 u; I' y/ r% H
搅拌机
" G( I5 u3 T0 d/ q! R# r" d# c分类
- t  a8 X9 s& q1 I. A饮品 甜品 奶香 十分钟 简单难度/ k2 D3 h5 [* t7 X) N5 [: o
" Q  j/ ?7 C8 |7 |

: o  S* ^8 h# B' G1材料集合图
6 C& i* `% |/ x7 t; U
1 T6 U" e% c4 V/ m2香蕉切片。% x! g+ O/ b: S, J/ W8 R
% ^9 k9 z) i, o& v! O
3所有材料放入搅拌机。8 \) w$ r' ^7 `+ X. o) ?: A; U7 n
8 y9 U4 S$ Q6 M+ ?: {
4搅打成奶昔。加适量蜂蜜调味。
& @+ r5 G( o1 P
' w) i' j( n( \5 A! W/ C3 l5倒入杯中,冷藏后风味更佳。4 C! L# z! L8 A
% A6 [6 r4 {6 |1 S/ V
小窍门:
6 c0 C. n( l; `1、香蕉牛奶冷藏后风味更佳。 2、香蕉制作的奶昔颜色会变黑,放置时间不要过长。
8 ?5 b4 @5 W# `
8 B4 R) Z4 w! X5 ~

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沙发
發表於 2015-8-19 12:59:42 | 只看該作者
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感谢wk的分享
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板凳
發表於 2015-8-23 17:06:10 | 只看該作者
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香蕉味吃多了会感觉的很腻

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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