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水煮鳝鱼
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) @" k+ c" o9 f: g/ _ 1 Z4 B% ~% y; ~
材料:# A7 ?7 W/ V, {, m) }
鳝鱼 豆芽 黑木耳
% n( n) W, A$ j) r( W: z- i! N调料:
# g. ^9 p6 @( E ]; C( v 郫县豆瓣,干辣椒、花椒、葱姜蒜、盐、鸡精、白胡椒、料酒
" z4 A; a7 c" |做法:% Q9 g) _) c! i, m
1 葱切片,姜蒜拍碎,干辣椒用剪刀剪成段,郫县豆瓣切碎备用。
7 n/ w; _" B* V0 ?# N9 ^ 2 鳝鱼去头去内脏,用活水反复冲洗,用淡盐水浸泡10分钟后切段,沥干水分。" R- r% ^8 ~/ e' J1 z% @! G
3 切好的鳝段用少许白胡椒、料酒腌制20分钟。 t4 z1 {7 q8 S8 K
4 锅中放清水,姜片,花椒,料酒烧开,接着倒入腌制好的鳝段,搅散,一分钟后捞起,放入冰水中。(此步骤非常重要,不可省略)。
4 }7 {2 q( }- n5 n% b+ j; P/ p 5 锅烧热,倒适量油,大火将油烧至6成热时,放入剁碎的郫县豆瓣炒香(改中火),再倒入葱姜蒜炒香,接着放木耳,豆芽翻炒,加清水煮开后,捞起放入碗底。
% o: H. l$ m# }) ~ 6 最后将冰水中的鳝鱼段捞出,入锅搅散,同时加入盐,鸡精,半分钟后,将鳝段和汤汁一起倒入铺好豆芽木耳的碗中。
" L' ^/ E$ Z) [* z; o 7 锅洗净,倒入适量油,烧至6成热,放入干辣椒段和花椒,爆出香味后,连同热油一起浇在鳝鱼上即可。+ w! I( e& J. O5 q$ G& ]
鳝鱼爽脆可口的制胜绝招:9 d1 ?6 S$ q# S! Z% h; P
1 淡盐水浸泡鳝鱼,能有效除去鳝鱼的粘液。
/ I$ ?/ A- @- w, x# D 2 焯水后的鳝段需立即入冰水浸泡,这样做出来的鳝段,爽口脆嫩,口感极佳。8 R6 A- \6 {4 R; @ \: P3 F0 S* s
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