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查看:1146 回復:2 發表於 2015-8-23 17:06:10
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楼主
發表於 2015-8-19 00:42:51 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[素菜類] 香蕉牛奶[6P] [複製鏈接]


: i$ S* z3 {- u  `/ R# X

% R* B( _" P  q9 D# K香蕉---智慧之果,含有人体所需的多种营养素。香蕉牛奶口感香浓,加入圣女果,口感、营养更上一层楼。”
/ n8 f$ g3 _8 r! \3 q主料6 E* l! @; P7 d6 T
牛奶 (1盒) 香蕉 (2根) 圣女果 (适量), a4 f3 o0 [* a. s3 a$ i; i+ S
辅料
7 x; @  N8 @0 U$ k- L# R6 H蜂蜜 (适量)
- u' i6 D/ V3 ^; Q! p2 T2 w厨具
5 i" W& f7 M5 M9 m- O% A& |  P搅拌机
; B- k8 w& e5 M+ M/ [) k分类
) w8 q* W" R5 n( r3 s饮品 甜品 奶香 十分钟 简单难度
- j6 D" {( K9 R$ N1 F1 v! y; s: y$ _: V$ R

7 _' M8 F! J. {; w: V0 K2 a1材料集合图
; Y+ R1 y5 s1 A& `% W1 |9 x, R5 U9 M1 m2 a! B! S% S1 N" p
2香蕉切片。- b& M7 |' ]# O/ ?' l
# @6 K5 G1 }: c) k+ H6 ?0 l) w
3所有材料放入搅拌机。
) I4 r6 U! b1 k  }
& m4 t( Z# t' F0 B/ D4搅打成奶昔。加适量蜂蜜调味。2 }9 \2 s* B' x, F
; \7 Z' g' Q" p# G& B) C
5倒入杯中,冷藏后风味更佳。
6 D" s' e% R9 ^* N% R
5 x& S7 D! h+ V; Q8 n4 j: j' ?小窍门:; ]( ^3 r9 S3 S7 w( K
1、香蕉牛奶冷藏后风味更佳。 2、香蕉制作的奶昔颜色会变黑,放置时间不要过长。
; v0 M; D1 u1 x
* K. ~0 a( C5 ]* _

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沙发
發表於 2015-8-19 12:59:42 | 只看該作者
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感谢wk的分享
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板凳
發表於 2015-8-23 17:06:10 | 只看該作者
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香蕉味吃多了会感觉的很腻

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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