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山药雄蹄丰胸汤1 K e' X7 S" j4 z( j# H
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材料. Q" L! D3 S; z, J% X; K. C; m
3 _9 q. R2 X5 U0 D新鲜山药200公克,雄猪蹄600公克,王不留行2钱,红枣10颗,米酒1大匙0 F8 c% Q* l2 b; K3 ]. W
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2.)取适量水煮开后放入雄猪蹄煮5分钟,取出再以冷水洗净去油。 |
7 f: h0 ^: z* ?9 b0 ~2 i3 W3.)将2000cc的水注入锅中,放入所有材料,大火煮10分钟后转小火炖2~3小时即可。 |
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