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天下美食08-天妇罗小黄鱼[19P]& R. t0 Q7 q7 _8 q7 A; ]% v
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工艺:炸
8 d) U$ @: C$ w& x 口味:咸鲜味; @6 i4 K- u" [! a, n. A: b- }
烹饪时间<30分钟
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天妇罗是日式料理中的油炸食品,是四大日本料理之一。用面粉、鸡蛋与水和成浆,将新鲜的鱼虾和时令蔬菜裹上浆放入油锅炸成金黄色。; _# w/ L( I* Q+ x9 g
天妇罗裹着小黄鱼炸,做法简单,口感香酥脆爽,味道鲜嫩、让鱼的肉质更鲜美,营养又开胃,不油不腻,吃一口就停不下来!* {, Z0 ]9 ~5 H4 A/ R& K) x! d
* m. c J) g P7 T' ]% |- x 用料6 }1 R. ]( N0 c2 k8 D2 ~) B
主料:小黄鱼20条,天妇罗粉80克,水120毫升,虾片100克,姜3片' D+ O, ]; P% J4 {- Z4 F% r
辅料:盐3克,料酒5克,生抽3克,蚝油3克,黑胡椒粉1克,淀粉5克,炸鱼油800毫升,吸油纸3片7 W, W4 y' F+ d
2 ^9 u3 a/ A3 j& w# c 天妇罗小黄鱼的做法
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1.准备好食材。小黄鱼、天妇罗粉、生姜。! F! \/ \1 v6 n* F
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( M, P4 }, n2 q2 Z6 u! W2.生姜切丝放入小黄鱼中,准备腌制小黄鱼,还可以准备一些虾片,配起来吃非常好。/ ~; P* O; v2 k; y1 K
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1 |/ ?' P1 X {; M' u3.腌制小黄鱼,放入调料盐、料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉、淀粉。
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4.搅拌均匀,腌制10分钟。8 ~, a2 `% S1 G) Y
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5.天妇罗粉中加水,粉与水的比例1:1.5。1 @" w) T0 x! n$ V: a
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3 }( a! g% n5 K/ q6 ~8 J( G# r6.用筷子将面糊搅拌均匀,不要有结块儿。
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7.锅中倒入油,烧热至七八成热。5 z1 s o3 @3 U5 o( v
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8.先放入虾片,膨胀开即可淋油捞出。
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9.一盘虾片就炸好了。
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10.腌制好的小黄鱼放入面糊中,均匀裹上面糊。3 R K& L6 s/ W: d0 z( H0 U1 K
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11.裹好一条放入锅中炸,陆续一个个的放入,改为中火炸。# l: e' \ J6 J) J- H/ z& ]/ A
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' `& c, h* y2 i! E12.用筷子将小黄鱼翻面,每年炸约2分钟翻面。' g4 G0 k& _9 }4 F" S: d# W. f
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13.大约炸5-6分钟,两面呈现金黄色,即可淋油出锅了。
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' j- \+ e3 k7 ^, k% s: T F% o' K14.捞出的小黄鱼在吸油纸上吸油,吸出油口感更好。
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15.一盘金黄色咸鲜的天妇罗小黄鱼就上桌了,配上酥脆的虾片,很舒适的吃起来哟!7 {9 ^; e+ X: M9 t% D" m
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天妇罗小黄鱼成品图1 A+ b8 b5 R& H1 i. Z1 L
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烹饪技巧天妇罗粉口感鲜嫩细腻,比裹着面粉炸出来的好吃几个阶梯,天妇罗面糊不要太稀,控制好水,太稀小黄鱼上裹得少,炸出来就不饱满好看。喜欢的友友可以配上甜酸酱、沙拉酱一起吃,我比较喜欢原汁原味,没有配太多,供参考!! K$ A" W4 N" `0 {9 m& [8 y
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