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食材
: L& F2 Y, D1 I ^壽司海苔
; o$ W2 Q1 W9 q$ s" I/ j2 n. J2張# I* j7 M. [! ?' U- P; @8 |
白飯# [* i0 A( {2 m4 t9 R
3碗) g4 P% c0 J" M3 H+ ^
新豬肉
$ X4 x! S U/ W$ |) { z1/2包
9 y0 g' N6 A5 {! M薑末
, ?! _, @" {* q/ R8 |- V1/2小匙
" J4 t/ \1 d& r& }7 k! E' F7 k蒜末) W) _4 E0 v' R T& i5 |; ^
1/2小匙; o2 z0 {# A+ C5 G4 _ f# y6 R6 p
蔥花% N j& c" \. B6 S) E7 J) A
50g1 d. L, r7 V% a8 _( H6 w4 ?! a1 b( A: \
味噌醬1 Z: k \2 a- n9 x, }7 m
味噌/ W9 M4 G, I4 G+ S7 p7 R( v
1大匙
/ M, P5 U( U n( y' u紅糖
$ `' N6 o: S ^( ?1/2大匙
( N! A3 y, n4 z8 g清酒0 R% j& w# x4 j f: |) a6 L
1大匙
' W; {9 n5 |& _/ N2 G1 ^# n9 ?味醂* {* R! o2 u& K5 f( U
1小匙
( z4 {, t6 J, l醬油
) b& a% o0 k, D0 r5 K$ J! G9 Z9 w1/2小匙- t6 ?2 ^" |3 ~" p1 Y i7 B
香油
1 t3 m3 f4 C( W3 b1小匙0 {# B: V! e6 ^0 t4 `
水. G0 q1 V0 A6 Z# p) W5 F+ ~6 q; V
2大匙; A: V0 Q$ V8 s! B( D; h
將味噌醬材料倒入調理碗,均勻混和至沒有顆粒狀備用。) K) q3 G: U1 d! J8 t Y
將味噌醬材料倒入調理碗,均勻混和至沒有顆粒狀備用。# i4 Z0 }2 r) J+ p4 s6 d2 d8 l' A
起鍋熱油,中火將新豬肉炒成碎塊。
( s# ? l4 M$ q2 ^*新豬肉先隔著包裝泡水約20秒後,取出對折,剪開封口,將所需用量1/2包擠出,剩餘的1/2冷凍保存1周,冷藏48小時。
4 m% {4 F6 z3 ]6 ?. n( P' C起鍋熱油,中火將新豬肉炒成碎塊。3 i+ K$ x# P" G* S t$ G7 q1 R
*新豬肉先隔著包裝泡水約20秒後,取出對折,剪開封口,將所需用量1/2包擠出,剩餘的1/2冷凍保存1周,冷藏48小時。
5 g! `) U1 X. W! R7 W6 C7 [% Z! f空出鍋底,加入薑末、蒜末爆香,再與新豬肉拌炒均勻。
# Y: H' i# i% i k! W4 x空出鍋底,加入薑末、蒜末爆香,再與新豬肉拌炒均勻。6 H& [ S9 n: L" D+ d; T/ t" C; W
倒入味噌醬攪拌均勻。) `9 ?+ D7 c' f2 I" p' B
倒入味噌醬攪拌均勻。
4 X* C% S6 t6 H下蔥花拌炒。
8 Y( H1 w, h& B' f. ?* m2 A下蔥花拌炒。# m/ {! i& P2 W# K
煮至收汁且蔥花軟化即可起鍋。. k! V9 ]' o! D0 o
煮至收汁且蔥花軟化即可起鍋。
6 S& c4 s6 c$ b( Q# d! I+ f+ o W3 y基本包法(飯多):將蔥肉餡包入白飯,海苔包覆在飯糰底部。
s- o; i2 a; I# p基本包法(飯多):將蔥肉餡包入白飯,海苔包覆在飯糰底部。
/ R% k' `3 t4 L* ~& M. [5 n: k穿衣包法(海苔多):將飯糰中央挖洞,填入蔥肉餡後壓緊,將海苔穿繞包覆飯糰。3 V+ c3 P: `, R) a8 o0 G
穿衣包法(海苔多):將飯糰中央挖洞,填入蔥肉餡後壓緊,將海苔穿繞包覆飯糰。
: j- h0 T: S( A: B1 d繞邊包法(肉多):將蔥肉餡鋪在飯糰正面後壓緊,海苔圍繞飯糰側邊。
3 ?( Q" b4 E( a& o3 T. y# B繞邊包法(肉多):將蔥肉餡鋪在飯糰正面後壓緊,海苔圍繞飯糰側邊。
- p' Q S: k7 |0 j4 i+ p; \最後就可以享用美味又可口的新豬肉蔥肉御飯糰囉!
4 S2 o# K9 T2 r9 x最後就可以享用美味又可口的新豬肉蔥肉御飯糰囉!
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