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查看:526 回復:1 發表於 2017-4-25 14:19:53
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楼主
發表於 2017-4-25 13:44:54 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[羊] 红焖羊肉[7P] [複製鏈接]

红焖羊肉[7P]
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4 N% X" Z% I( X8 P食材明细+ d0 |- j+ X9 }/ U
羊肉一斤        山药一根% J5 R0 L6 K3 q- W7 S+ Z1 U: _
胡萝卜2根        元葱半个
. [/ m* c2 O9 _5 ~! |4 y栗子一把         
% w' y! E9 T! L! X% R3 ?3 t6 _葱姜蒜        老抽
0 h6 }# U2 b( ?* K料酒        糖
' Q! f& W# y/ S, _6 d花生油        盐& R1 i! D! \0 P0 K; Y  a* Q- }  u
大料        ! f3 T, |/ n; |2 h
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红焖羊肉的做法详细步骤5 E1 V1 D# }, R* ~
1、羊肉洗净切小块。
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% \, X$ K3 D. x2、焯水,撇去浮沫,捞出洗净。
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4 S! T$ v& V4 x. k2 B3、山药、胡萝卜、元葱去皮洗净,葱姜蒜切片。
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4、元葱切成片,山药、胡萝卜切滚刀块。; b& G9 q* ]9 ^. F
! i( F6 n" v0 ~' L" t
5、超过放少许油,放点糖,糖溶化后放焯过的羊肉翻炒,加入老抽、料酒,倒入山药、胡萝卜、元葱、栗子翻炒均匀,关火盛出。
: ], y5 \  e% L$ r2 H) a! V( Y1 ]6 r' Z: G: j
6、把炒锅的原料放入电压力锅里,加少许清汤,放上葱姜蒜,放两颗大料、一个草果,盖好盖,加压至熟烂。; l# e* b4 p3 C- |, h

( B) P) K. }$ t. L9 z; Y  }' p2 f8 \1 S( _9 M8 F/ Z( E
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沙发
發表於 2017-4-25 14:19:53 | 只看該作者
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照这个样子应该会做吧

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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