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查看:759 回復:1 發表於 2018-12-25 06:34:21
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楼主
發表於 2018-12-22 18:37:58 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[米面&年糕類] 黄金炒饭[13P] [複製鏈接]

黄金炒饭[13P]用料
& {& X& n% F5 H# Z 主料8 s& n2 V3 J' n1 P: ~

4 j+ x; d7 Q8 `3 I: E5 p4 q
4 H' T5 [) J7 ]( W! _# |- X. ` 剩米饭一碗4 Y3 t; d. E; L2 w+ _* k
/ c0 j" [" q+ t8 n: w. c& Z7 r0 U! g
0 q+ P: L, x- f. K$ ?: \
梅干菜小碗, a/ ~% b. H) c( U6 V4 a" a. H
" Q5 e- Y7 W' a( @3 G

1 ]6 |2 b/ m  k8 r; ]" J 鸡蛋二个
2 I; b2 b" z7 F4 m& ^ 辅料
# C7 Z9 {- t: M4 V2 x( i' q 盐2克
  T, h' A( E7 {3 n1 {3 S7 y, e 黄金炒饭的做法! z3 B$ `7 x& t/ g) ]1 m& k" ^
1.  [7 f5 d# J( B, }
准备好个食材;
7 W9 \5 ^: N, z* [" p
3 ~& w* ~8 W+ E
# n) M- \& O7 b, i$ r& u2.* h! b' ~# q+ K  q% L
鸡蛋,打散,出泡为宜;
1 V; s# e8 J# u. R) C
: j3 g" C$ \) e2 k, q$ J& L& u( i6 a. v1 J$ g$ Y
3.
: z1 ]# `; Y& D% u米饭,放入大点的容器中,因为用的剩米饭,有点硬,所以放在锅里,加了点水,一点点水就可以哦,加热下,然后压碎;1 V# [" ?0 A4 q
0 G! a9 }; g2 R+ M' r
' i0 K! W. t/ P: X( g9 r
4.
$ j6 \+ y) T7 ]然后,把米饭和鸡蛋液,混合,搅拌均匀;7 S% I; H! I; t  g  J; z! P' r

: F+ Y7 C$ s' ?9 y7 b- U0 @1 u% a$ I9 a1 Q
5.% C  r8 c1 t+ P* m/ L' T( P) Y- p
热锅,放入少许油,放入已经搅拌过鸡蛋液的米饭,翻炒;0 W: U( C. A4 h0 _, V3 L, T- b

* i7 L: j5 s1 L% H# g: }2 N) a) o9 x5 f4 N  M( m
6.' X# k7 K1 ?' ]* q' ?% Y6 ~
然后,再调入少许的盐和梅干菜,翻炒,均匀,就可以出锅了;% \1 d$ b- P! l( j1 ^2 r

7 s& B1 f4 x; m! t6 I9 G/ ^: X% h/ K$ N; h
7.
: T8 W; ?( m) r& v! q2 T看看,成品是不是很黄,很美,粒粒米饭都已经穿上了金黄的外衣了!5 o& o' e! \7 t5 d3 Y. I$ u' r
9 P4 t# ]2 `" i* l+ v; {9 C2 v

6 m. d* M% L) L 黄金炒饭成品图
; I. n( n, U% V8 ?. I
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, Y8 d. |( {: s7 z% c/ D
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) ]. Z# ^# F% K5 K/ D) R. H: u  B8 t% m
2 N' D$ e# ^3 R" [9 y

4 F- T: J1 x% A& h4 W- ^9 K: A+ R. m6 X' Z  H$ _
烹饪技巧! }" G/ {2 d. \% j
温馨提示:3 w9 r: Q. d4 G7 S3 j  W, ]
1、加入梅干菜,主要是增香,也可以不用加;! m6 ?% c: I+ }) W# C
2、米饭,在和鸡蛋液搅拌的时候,一定要捣碎,这样才能包裹均匀;
& ?7 ~0 b+ Y1 C
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沙发
發表於 2018-12-25 06:34:21 | 只看該作者
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谢谢大大的分享

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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