这些立冬美食,你一定要吃!

佐罗

立冬不仅预示冬季已经来临，还有万物收藏，规避寒冷的意思。
. x" V4 l( p) v7 F
: K, v$ i4 [. ?/ }
8 H2 m8 A% F0 l* r* H
0 g! G9 `, l/ l+ G# s民间习惯在立冬前后，吃一些热量较高的食物。南北方物产不同，长久以来具体习惯食用的食品也不同。
8 n: X0 j0 H8 u, k
+ b" D* U9 r$ E8 p- u% F- }  I( P$ G7 V  S

. \! }* E* E) x6 h1 N& ?像广州人，一入冬就很爱吃羊肉煲。好的羊肉鲜红有光泽的，基本没有膻味。一斤羊肉煲，香气让人醉。
$ M1 s& U+ v  ?
1 S0 V) x# D1 R" Z* r* W& M" R
1 N- W3 V% X# R6 Y
羊肉煮得很软，又很弹牙，不用蘸酱料都够味。羊皮最有嚼劲，口感很肥厚。蘸上特制的辣椒酱和蒜蓉酱吃，羊肉咸鲜热辣，超级过瘾！


! I( D5 w" w: {( ]6 j% q2 f4 T5 J4 F
除了羊肉煲，还有哪些热量高的美食，适合立冬的时候吃呢？

饺子


* T4 K: B# ]0 V3 b

" H0 M; ?1 o* S, H
+ R( F# k/ g- v; y7 Y6 ]/ y饺子也是逢立冬必须要吃的一道美食。“好吃不过饺子”是老祖宗在民间相传的俗语。



立冬吃饺子，象征着人们对生活美好生活的向往，也寓意家人团聚和圆满。
1 b$ P" b0 h% f; F& _
; L: D; Q% N2 H5 Y酸萝卜老鸭汤


! }  D5 k, T1 s3 e# f


俗话说萝卜赛人参，老鸭和萝卜的搭配能将二者的优势发挥到极致。
  y0 g2 \0 q% a0 [, u
4 g" z8 ~; Z! h, K3 P5 L( S6 I
6 R1 H8 J& C% w
1 G; m9 K) [9 M: J. w酸萝卜老鸭汤味道醇厚香浓，胃酸开胃，适合一家人食用。

山药百合枸杞粥

2 M. j6 R; h6 j
: K, \8 [, a2 I$ Y+ j1 [" T


1 g' b. P/ l, U$ [立冬这天一定要试一试这款养生粥。山药补肾养元，百合平心静气，枸杞驱寒提神。
, o. v, ?( _6 ]5 x; B  `
. v/ m4 F1 K' @* s% b

▲百合。
( H* R8 b9 n1 z' g& J6 D# [2 P) j
在粥里适当放一些冰糖或蜂蜜，味道会更好。
( [1 {5 {0 ]1 `/ U8 o" I6 s
- \. }: B0 n4 Z' A6 [3 C% W香菇鸡汤

0 v8 _, R: O6 J9 l: k, L

& M- [0 \& h2 K' t

香菇鸡汤也可以制作成菌类鸡汤，能迅速补充体力和精气神，是大补的汤品。
( @5 k- e) U0 a1 Z* r$ a- P; V
- y6 k8 T! s7 e
/ M; S" X$ c  ^- u. u, |- |
  n  `- b0 z" }% s* P0 v和萝卜老鸭煲相比，香菇鸡汤更加鲜美，也更为温润，适合女生滋补养颜。

6 y, M1 E9 i& A9 d# g: H  a烤栗子





$ n  k' p& i$ a# V+ {& |$ q0 j* c. f冬季是养肾的好季节，香甜味美的栗子不但是上佳美食，还富含柔软的膳食纤维。
* `9 {8 b" f: ~  [6 Z# E


冬天的糖炒栗子店，门口总是排着好长的队。糖炒栗子满是栗子香，吃起来口感超级香糯。
. _/ e: M4 ~$ ]
信息来源于网络

) i# O/ ?1 P; ^3 P  B( |( a我们致力于分享房地产资讯、在美生活及教育等方面的信息。 专业地产经纪Kelly Zhang，专精洛杉矶尔湾及周边城市的学区房与豪宅，提供专业、认真的服务，让您买卖地产全程无忧。
+ T, z- ^% b2 v% I( B
联系电话：949-923-8337
6 m# J6 h4 B- z" l( d
3 q$ q4 z6 o5 Y1 Q2 A* }4 P% REmail：[email protected]

' r: \% J' b$ t% c9 w0 [1 U个人微信号： 19493156820

公众平台：KellyZhang房地产

% b! s8 U6 @6 y! u