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即食燕麥片
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雞蛋
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無糖花生醬" w. G9 j& F. y. t/ z
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巧克力# a% w* q+ D+ U1 |6 H
一小把大概30g+ ]* \ t+ k# l- y
堅果, ?0 s. y( _9 Z0 l1 a* s9 X% x
任意堅果一小把(我是
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可可粉
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加入巧克力
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加入堅果
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加入牛奶
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加入可可粉攪拌1 H R( u4 A: Q7 o; E$ s6 j
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揉成每個約40g的圓球3 |$ b) t# k+ q
揉成每個約40g的圓球
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壓扁(喜歡脆一點的口感可以再扁一點)! E. h) z$ d2 g2 }4 E) b8 L
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0 g( Y1 w% i1 Z$ z% g點綴一些巧克力在上面
, ~! L) v/ c; k2 D% t* _2 F盤子放上烘焙紙放入微波爐微波3 ~4 w! w- p4 P8 w6 C
大火2分鐘(微波後可能會冒泡泡 冷卻就好了)$ n/ K* m, k3 H8 p
微波好後建議冷卻30分鐘再吃口感較好
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發表於 2023-12-31 18:44:09
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