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[無圖菜譜] 蕃茄炒蛋 [複製鏈接]

食材
" W" ^/ b. T2 r" h主要食材 蕃茄 2 個 蛋 1 隻 蒜粒 少許' }/ w6 U: O; W
調味料 茄汁(視乎你想要多酸) 2-3 湯匙 糖 1 茶匙
8 G- t* d5 s! N5 {6 D& P1 \雞湯 180 毫升 鹽 適量 麻油 1/2 茶匙
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! a7 l0 X- b4 ^& M! R  h作法+ L$ b8 C1 y9 ]! N9 }( t- w
1先把蕃茄切小件,我個人會去籽。蔥切段。
  z% Y$ J5 G6 M8 l2熱鍋,落少許油。熱油落蛋漿,立刻收小火。然後見底層有蛋成形就向內中心推。不斷重複直至成滑蛋。立刻離火備用。
# y1 _; |% Z4 ?3炒香蒜粒。然後加入蕃茄翻炒一分鐘。然後注入清湯和調味料。中火滾5—8分鐘。; V. O: W/ ]( ?+ ^: v* B
4然後加入滑蛋熄火,用剷一邊把蛋切成細件和融合即可。
- a. Q, J) e+ a6 A9 A+ B
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