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材料
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主料:瘦肉约150克、圆白菜1/2个、紫洋葱/2个。
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辅料:蒜末1大勺、姜末1/2大勺、辣椒1条。
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1 |7 g3 J" ^& d, ?腌肉调料:精盐1/4小勺、胡椒粉1/3小勺、料酒1大勺、玉米淀粉1小勺、菜油1大勺。
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炒菜调料:红烧汁2大勺、生抽1大勺。
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7 [& }7 ]& ?, {+ h0 x做法
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一、猪肉切片入一碗,放精盐1/4小勺、胡椒粉1/3小勺、料酒1大勺、玉米淀粉1小勺,抓匀,再加菜油1大勺,也抓匀,静置30分钟,其他蔬菜切块;8 D8 w6 C3 T8 D
3 I- D3 ^; Y' L$ K% q/ [- i二、开锅升中大火,锅热加入底油,倒入猪肉片,炒至断生,盛起备用;
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三、再开锅升大火,放菜油约1大勺,加入蒜末姜末,爆香;
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9 M7 i$ ~8 e4 f4 Z% G- p四、倒入圆白菜,稍翻炒;# ~2 i, D0 D% ~+ e& G
1 |# J+ P& ]9 ^五、加入辣椒和洋葱,兜几下;
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六、倒入肉片,翻炒几下;
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0 c5 S8 J2 H9 L" U七、再加入红烧汁2大勺、生抽1大勺,关火,兜均匀就可以出锅了。
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w" x! Y3 A- M `* T9 p& S# K/ T小诀窍
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8 X% ^+ i8 o- a# a* y0 k* p一、酱汁的组成由二锅头3大勺、甜面酱2大勺、酱油膏2大勺、茄汁2大勺、胡椒粉1小勺、白糖1大勺、蚝油1大勺、柱侯酱1大勺、精盐1/4小勺混合而成;
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二、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。, W- e, h, i: r8 J
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