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食材
% V7 p- R9 j; K% b3 n海瓜子
2 o/ |! R6 h+ j6 J200g# d- E( K5 g" ] G) L
蔥綠
+ }4 m6 I* X5 i1/6條2 e& ^/ n$ G+ r& u
薑
, P _, K4 z2 W: z) y i. i# X' G1/6小條
3 }1 D" y; P* i6 M& K蒜
1 F% O) h: R! W1 l% S: c. E2大瓣1 ?3 m9 G- A' b$ J% Q& Z
九層塔
9 u' ^; Q/ m$ f- s+ V3大株
" z4 t4 M, j. w. O乾辣椒# X% E& b5 O0 ]! o* B% f
2小條
3 S F W& t6 l8 {" E9 B調味 v% h5 T ~/ Q& p9 D
醬油; Z( ~. D3 U+ E x4 |
5g
; B5 u% J7 X) p/ W c醬油膏1 v& r7 s' `4 r# P2 R
10g# l5 U; ~. b; g) X9 X; V
清酒. _* T) n+ j4 P% x. W
5g* r% h) X) \/ b- t7 U( J$ g
糖; t6 }2 ^! m) t g( A
1g* R: ~& _' q' ]5 a3 R
備料:海瓜子泡常溫水加鹽巴,吐沙30分鐘。
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薑切絲、蒜頭拍末、乾辣椒切小段、蔥綠切小段,九層塔拔葉。
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薑切絲、蒜頭拍末、乾辣椒切小段、蔥綠切小段,九層塔拔葉。
M" _$ l) O+ K) j" y下鍋:熱鍋下油後,加入薑、蒜、乾辣椒炒香
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c6 s# N1 ~: }4 V下鍋:薑蒜炒出香氣後,下海瓜子與調味料,拌炒一下蓋鍋蓋悶煮
+ y. Z* Q- J, g下鍋:薑蒜炒出香氣後,下海瓜子與調味料,拌炒一下蓋鍋蓋悶煮3 ?/ U7 j; p) d2 K
下鍋:悶煮約40秒,可以聽到海瓜子打開的聲音,就可以開鍋蓋加入加入九層塔與蔥綠,拌炒把味道煮入" d! N/ x& D, h
下鍋:悶煮約40秒,可以聽到海瓜子打開的聲音,就可以開鍋蓋加入加入九層塔與蔥綠,拌炒把味道煮入8 C2 f; t5 {9 ?; x
擺盤:完成!3 _5 D$ @1 k! q( G, N1 l) }
擺盤:完成!
/ s5 ^& b! d4 F2 gby 腦波弱的上班族黑白煮
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