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食材0 D6 F3 g& }: g6 J3 k! `2 B' W
牛肋條切塊6 ~& u' ?$ ]" ^( [& K: T
500g9 f! g- w8 @2 c# b% B; g
紅蘿蔔& b+ D" ~9 z( Q4 l) }5 E
1條
) _2 f9 f% _* a8 z$ u% C洋蔥
$ u( b( ~# ?2 I5 e6 O: z# \9 z8 q1顆
1 ~$ ]6 G+ x: G" j番茄糊
8 M0 X7 E( R: e9 F50g9 p" O# f# f$ e4 X6 `$ z
紅酒. n6 f/ u" d; s3 X" J' E
300g
$ U( S& D6 l' N% o; c* ]牛高湯(沒有高湯用水也可以)1 k) L4 F( F* {' b K- N v( `
200g
' z3 X' T' D; X5 C3 C8 t8 Y蘑菇
% \, y) n! ?7 Q/ M5 m( w4-5個
: M" n8 f+ {& D* i玉米澱粉(或低筋麵粉). x1 k+ R7 c& a- F4 \7 k
適量* w* N( \7 x) j g1 X
培根(可有可無)
3 O4 @" D( ?( v( Q. t% @2 x2片
' s+ e# l* c3 x9 |9 Z迷迭香(新鮮或乾燥皆可)& F2 G4 r- {3 A) L' F+ v
1小隻
% \1 O( R3 K: w6 n* U: u. c( ?! y% P: X月桂葉( m2 w9 Q% W, Z$ f/ m& ^
2片
$ a, b4 S$ ?& g調味8 K! T( S' _! A/ R
鹽 o8 g2 T! h2 q* U8 L/ ]) p
適量+ H- @; n* H' A% I
黑胡椒
1 K# q. L0 Q) { o" q1 a0 |適量. Y' l9 F! U$ X7 |3 U
好市多綜合香料6 m1 v2 r+ g6 ?9 U* j a6 ]! E& R
適量4 p9 r' Z- v0 k+ N3 U4 a
將牛肋條切塊,灑鹽與黑胡椒醃製30分鐘
& K" {8 {- e) l5 t0 ~) O將牛肋條切塊,灑鹽與黑胡椒醃製30分鐘1 j! ~! f' N- x7 `
紅蘿蔔滾刀切塊,洋蔥切小丁備用
' c! s9 z" R m) \- d, @$ p3 W; `紅蘿蔔滾刀切塊,洋蔥切小丁備用9 p2 h ?% B; k
熱油鍋,將牛肉煎至兩面上色,鎖住肉汁,煎完後放到快鍋內備用
, o& j( x4 t$ m, J0 z& g2 K' ^9 u熱油鍋,將牛肉煎至兩面上色,鎖住肉汁,煎完後放到快鍋內備用5 S# b. V$ q$ ?
在這邊可以依個人喜好先煎培根,煎好培根再用剩下的油煎牛肉。加入培根會更香,不加就直接煎牛肉也可以
( d! M) R4 g4 E( ]- W在這邊可以依個人喜好先煎培根,煎好培根再用剩下的油煎牛肉。加入培根會更香,不加就直接煎牛肉也可以
. t6 v6 O4 Z, O: R同一煎鍋放入洋蔥丁,撒入一點鹽與黑胡椒調味,煎到洋蔥軟化
. B1 @6 F% p; K( P% \同一煎鍋放入洋蔥丁,撒入一點鹽與黑胡椒調味,煎到洋蔥軟化
' B; g4 {6 f+ M將洋蔥移入快鍋,放入迷迭香、紅蘿蔔、月桂葉、義式綜合香料、鹽巴、黑胡椒、番茄糊、紅酒與牛高湯,稍微攪拌一下
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! W5 `5 f9 P0 d(如果不用快鍋而是用一般鍋子燉煮的話,就是以上材料繼續炒香,最後再加入紅酒與牛高湯,但紅酒要先開蓋煮掉酒氣,再進行燉煮), q/ r: N, U: C7 c1 z
將洋蔥移入快鍋,放入迷迭香、紅蘿蔔、月桂葉、義式綜合香料、鹽巴、黑胡椒、番茄糊、紅酒與牛高湯,稍微攪拌一下) B: w3 o# T( I, e$ F1 N3 D, |
) P0 G# G8 g( y+ k(如果不用快鍋而是用一般鍋子燉煮的話,就是以上材料繼續炒香,最後再加入紅酒與牛高湯,但紅酒要先開蓋煮掉酒氣,再進行燉煮)1 N' g4 ?1 z0 V, ?6 ^; c5 T' _/ a
快鍋設定「燉牛肉模式」,但先開蓋煮約10分鐘,將紅酒的酒味煮掉/ e3 N" o1 M: [+ T
快鍋設定「燉牛肉模式」,但先開蓋煮約10分鐘,將紅酒的酒味煮掉
( W7 S* L8 [) C開蓋煮的同時,將蘑菇切成塊狀(蘑菇可以不用洗,用刷子去除表面髒污即可),乾煎蘑菇煎至有香氣(也可以用奶油煎會更香)
8 x$ g( y9 [4 |# j- z5 S& d. r開蓋煮的同時,將蘑菇切成塊狀(蘑菇可以不用洗,用刷子去除表面髒污即可),乾煎蘑菇煎至有香氣(也可以用奶油煎會更香)
$ K, r( Q1 e% [# c4 N- q用少許玉米澱粉(或低筋麵粉)調水,淋至蘑菇上,使其有一點稠感
. i0 E+ @$ A# U# B用少許玉米澱粉(或低筋麵粉)調水,淋至蘑菇上,使其有一點稠感
1 Y2 K$ b( q! S/ d蘑菇炒到有點勾芡的感覺
$ v$ M* @( f$ y, a2 d! Z0 d蘑菇炒到有點勾芡的感覺& `) c# W0 d, i# a7 {
將蘑菇與鍋內剩下的湯汁倒入快鍋內,湯汁是精華,記得刮乾淨喔!/ ]2 |' u/ f7 E
將蘑菇與鍋內剩下的湯汁倒入快鍋內,湯汁是精華,記得刮乾淨喔!
+ l {+ i" I v) L* a1 p- R' |+ t將快鍋的鍋蓋蓋上,煮約35分鐘,即完成!
) @+ q1 [/ e# X3 r9 I. k將快鍋的鍋蓋蓋上,煮約35分鐘,即完成!
" E) d: M' X' M/ x7 q$ q' P& G& q7 X建議放涼一陣子,或放隔夜會更入味更好吃喔!$ j1 t, H9 g- s7 x
建議放涼一陣子,或放隔夜會更入味更好吃喔!" U' F1 Y1 d* [: u7 ~# k
by 艾比的原食餐桌* m( g* V+ \* O6 Q
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