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1 ~( V0 N w# N& J2 e轻能量
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' @: T7 _3 G: p' ^* D k! W每天8分钟,遇见更好的自己- z; a/ B% Z0 Z( u2 ~
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能量君:一个人光是拥有此生此世是不够的,她还应该拥有诗意的世界
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作者 | 钱志亮 主播:周周
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$ P. a" ^2 Q1 G来源 | 钱志亮工作室 ID:qzlgzs
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黄磊曾经在《奇葩说》上面说:* o* b& f7 y3 X* o' t
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: c1 X' ?0 c [5 S) S“如果有一天有个男人向他的女儿求婚,而对方说不办婚礼,那么他会跟女儿说:不要嫁给他!连那样的仪式感都没有,我认为是不对的。”
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% u/ E6 N) N( |在黄磊看来,婚礼,是夫妻最重要的“仪式”。7 j2 x* d& t, ~
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仪式,是很多人经常忽略的一个词。其实,在无聊的生活中,我们都需要一份恰如其分的仪式感,去度过平淡的日子。
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而在一个幸福的家庭中,也少不了仪式感。
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& R4 K* O0 _. C+ L- Z2 w生活需要仪式感
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8 q% g$ p1 R0 z3 |为什么生活需要仪式感?
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一个很好的答案是:为了让生活成为生活,而不是生存。' l( `+ _% k4 O o' G/ Q7 f9 i5 d, |
7 c7 j. Q1 Y. L; T* |; w z我见过一些年轻人,日子过得浑浑噩噩:" R! X3 [% }( ?; }. ~ E
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房间里四处都是随意乱丢的衣物;
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冰箱里随便翻出点食物就是一顿饭;0 f: e: b) m; j8 I: Z
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忙于工作,早就忘记了什么生日、纪念日。
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一边抱怨着生活的枯燥,一边又不愿做任何改变。( |# E) H- _# E* Z
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王小波说:* B8 O) j! e+ q! t# k
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“一个人只拥有此生此世是不够的,他还应该拥有诗意的世界。”
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仪式感不需要多少的物质做基础,它体现的是我们对生活的尊重和热爱,一顿营养美味的早餐、餐桌上的一束鲜花、开学前的新书包、上课前,班长的一声“起立”、春节时,门上那一幅幅春联......这一件件小事,都能赋予生活仪式感。
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平凡又琐碎的日子里,仪式感能让你心怀期望,与矫情无关,与物质基础无关,而是你对生活的热爱,对幸福的重视,对自己的重视。
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' \5 _. k& }! v4 g+ Z/ }1 I- C生活就摆在那里,活成什么样,完全取决于你自己的态度。
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亲子之间需要仪式感
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* B7 S& p* p! C8 \* m8 u! e1 v5 a D2 k父母与孩子之间,需要仪式感吗?
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- r; l$ P0 k- D6 F/ e8 d我一同事,为了参加孩子的大学毕业典礼,放下手中重要的工作,不辞辛苦,从北京飞到广州,周围人都劝她:“毕业典礼只是走个流程,用不着这么大费周章。”
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" K3 {3 {6 t6 _; C" s4 B2 X' _同事笑着说:
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2 q1 I) u7 M9 Z. G X! \1 E“我只是不想错过孩子的每一个成长阶段。毕业典礼虽然只是个形式,但却是孩子和学校生活的最后的告别,我过去,是对孩子最基本的尊重,也希望孩子能重视自己的毕业,正式告别过去,有个全新的开始。”
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6 L5 l0 }% d! w+ U/ y7 b3 W5 v1 |对孩子而言,有这样一位妈妈真的是件幸福的事。
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! H+ i2 z6 q3 A& B ~8 g我们身边有一些父母,十分讲究实际:& Y! x6 c4 L+ M. o8 k; f, l. G/ H7 d
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" G5 n3 q* A6 d% a“小孩子过什么生日!”- I% I* F, r; [) G h5 t( i% ~" H
W% T( I' U! w% R L2 S# r“奇奇怪怪的节日,瞎凑什么热闹!”
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7 f) H/ ?& P+ ?' y" J. d* G a“上个学而已,衣服鞋子随便穿吧!”4 [5 \% x' f' _) e' o( J7 T
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# Y2 t1 D4 g$ o6 B" C. c3 l( ~可能对于父母而言,做不做这些事情,对孩子的爱都不会减少,但对于孩子而言,却是完全不一样的感受。
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枯燥的生活中,偶尔的惊喜和仪式感,会给孩子足够的亲近感与信任感,让孩子感受到幸福和乐趣。
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有心理专家认为:
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正常的身心成长需要一定的仪式感,在这个小小的仪式中,其实就是一种强烈的自我暗示,让自己的注意力更集中、更认真、更用心。
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爸爸妈妈给孩子的仪式,不仅仅是在特殊的日子,可以是每天出门前的拥抱;是临睡前的一句晚安、一个故事。% N/ B L. X2 K2 P) z
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这些看似很小的事,都成了孩子最美好的记忆。" w# e0 j. ^- i$ g1 M& P
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婚姻需要仪式感) _4 v0 r% o8 s& C, A3 D0 ]/ H
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有些事,你从来不说,又从来不做,即使很爱对方,但也很容易走着走着就散了。+ j6 K! |( e% h) ]: l w
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曾经看过韩国一个《30天的承诺》的短视频,深有感触。
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短片中的女主,离婚的最后30天,要求丈夫每天和自己拥抱,亲吻,亲手,说我爱你。" z0 v( V7 \: ]
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丈夫说:“那段时间我所忽略掉的她对我的关心和爱,又再一次深切地感受到了。”6 n7 @! F( |8 O7 {8 g
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一段婚姻,开始的时候再轰轰烈烈,如果没有经营,没有一点点仪式感,当初在一起的初心终将会被琐碎的生活磨得一干二净。
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很多夫妻,生活过得平淡无趣,甚至充满了争吵冷战,往往缺乏了仪式感。! i2 o7 a$ D0 w5 P
3 h. ]2 A; G6 x$ W* u. c5 E我们小区里有对恩爱的老夫妻,结婚几十年一直恩爱如初,每年的结婚纪念日,他们都会认真地去过一个只属于他们自己的约会。. S8 b5 { M) U$ k0 H
1 M6 F- G& m7 v* j7 B邻里邻居谈论他们,都止不住羡慕。有一次,有位年轻的妈妈说:“我们真得跟老人家学学。”
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& M, c) T$ E+ {1 R但旁边的丈夫却不乐意:“学什么,都老夫老妻,过什么节日、送什么礼物,孩子都上初中了,整那些虚头八脑的干嘛。”
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! f* @+ r6 x9 v# ~这就是我们很多人对仪式感的错误理解,认为仪式感虚,不切实际,做起来很难,只是一种形式。
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& w- Y, L; I! |& `5 a V其实偶尔的仪式,是表示对彼此的重视,它从来不是华而不实的东西。
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就像电影《北京遇上西雅图》里台词所说:
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0 [; ]/ \2 Q; I5 o6 ]“他也许不会带我去坐游艇吃法餐, 但是他可以每天早晨都为我跑几条街去买我最爱吃的豆浆油条。”" Y, J7 `& y+ ]* B
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形式主义再怎么不好,都比懒得走过场要好太多。8 t+ t. d3 ]# d, d; ]0 A1 a
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. R# e% x* J0 [' M———— END ————5 _$ e% g, I' G5 w) A2 X1 o% L5 C% ?. v
: [ g9 F2 M- y: k, G* N来 源:钱志亮,北京师范大学名师。86级毕业留校,1994年留学归国,博士学历。研究方向为儿童发展问题咨询、特殊需要儿童教育。钱志亮工作室 ID:qzlgzs$ }( C# z5 u8 E7 x G0 G
$ i8 H6 U) t( h& r! `2 f+ d主播:周周,90后电视小民工 爱大笑爱美食爱运动 微博:周周周周杨。) [: \; W, |# `' f$ {
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结尾音乐:《多想和你在一起》。
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现在微信改版了- i; u3 B( ` U& L" {0 I* h0 P
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好多人都跟能量君说
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找不到能量君了4 y6 O% U5 e `! D
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其实只要 把轻能量置顶/星标 就可以了9 ^# Q; H5 n5 S1 ^
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只需要5秒钟
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2 L# I' n5 H* y% |2 P能量君教你置顶/星标 轻能量
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G( ~2 |; O* k6 F$ b长按识别下方二维码关注公众号% W$ ?/ }6 w" p
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